|
Вчера был аля-разгрузочный день. Потом ИГ. Утром хотелось кушать. Физически.
Учусь распознавать настоящий голод.
🌞🍽️
|
74,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 69,90g | Prot: 79,50g | Glu: 128,62g.
Petit Déjeuner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%. Déjeuner: Сыр Камамбер, Сыр Камамбер. Dîner: Перекресток Виноград Белый, Сушеные Яблоки. Snacks/Autre: Авокадо Авокадо Хасс, Запеченная или Жаренная Рыба. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pilatpontij2022
|