Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2023
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60 kg
Perdu jusqu'à présent: 30 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1941 kcal
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Gras: 68,38g | Prot: 46,74g | Glu: 285,70g.
Petit Déjeuner: Reçel Konserveleri, Doğal Peynir, Domatesler, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Déjeuner: Algida Cornetto Deli Gül, Eti Topkek İçidolu Limonlu Haşhaşlı, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Reçel Konserveleri. Dîner: Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Patlıcan Yemeği, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Snacks/Autre: Karpuz, Ekmek İçi, Şeftali. plus...
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2344 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 1 heure, Fitness - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de pilateseğitmeni
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