Journal de luccky786, 24 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2023
53,8 kg Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2023:
772 kcal Gras: 24,04g | Prot: 74,26g | Glu: 45,29g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Dr Dias Клетчатка Изящная, Овсяная Каша на Воде, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Медовый Век Крем-Мед с Цедрой Апельсина. Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик с Фисташкой, Dr Dias Клетчатка Изящная, Плати Меньше Живи Лучше Яблоки Свежие, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой. Snacks/Autre: Candy Can Напиток Birthday Cake . plus...
1946 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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