|
Первая неделя без ежедневного взвешивания прошла в полупанике - непонятно, движется ди вес и если да, то куда.
Со сменой режима увеличилось количество шагов и мозговой нагрузки, но уменьшилось количество тренировок до одной в неделю. Надо попытаться войти в режим, но интенсивный французский на французском не оставляет шанса ни на что…
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
956 kcal
|
Gras: 23,45g | Prot: 55,86g | Glu: 130,31g.
Petit Déjeuner: Barilla Макароны, Круассан, Дыня Торпеда, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|