Journal de NankeS, 30 mars 15

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Lost control yesterday(Sunday).

82,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg. Reste à parcourir: 14,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 mars 2015:

1315 kcal

Gras: 45,40g | Prot: 32,90g | Glu: 186,50g. Petit Déjeuner: Jungle Instant Oats(Golden Syrup). Déjeuner: Safari Just Fruit Flakes(Berry,Banana,Peach), John West Tuna Piece with Oven Dried Tomato and Herb Dressing. Dîner: Twix Twix, Woolworths Pancakes(Lightly Sweetened). Snacks/Autre: Power Horse Power Horse Energy Drink. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Oh no! Well it's Monday so start all over again

30 mars 15 par le membre: Mary-helena

Lost 2,5kg since I've last been on FatSecret...but I'm sure it would've been 3kg, if it wasn't for Sunday...anyway how are you doing?

30 mars 15 par le membre: NankeS


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