Journal de yutha praditha, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
84,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 24,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
982 kcal Gras: 27,36g | Prot: 58,78g | Glu: 125,76g.   Petit Déjeuner: Herwell Herslim, Kraft Keju Cake. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Plecing Kangkung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Bacem, Nasi Putih. Snacks/Autre: Kue Bolu, Bakpia, Kerupuk Beras. plus...
Prenant 0,8 kg par Semaine



     
 

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