Journal de Ольчи худеет, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
1640 kcal Gras: 94,17g | Prot: 75,49g | Glu: 138,69g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец, Кофе с Молоком. Déjeuner: Смешанные Орехи, Груша, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей, ВкусВилл Хлеб Украинский. Dîner: Кабачковая Икра, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Украинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Апельсин. plus...
1855 kcal Exercice: Шаги - 1 heure et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ольчи худеет


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.