Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 76,95g | Prot: 52,63g | Glu: 163,00g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Déjeuner: SPAR Блинчики Домашние с Вареньем , Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Дыня, Котлета Свиная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Dîner: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Дыня. plus...
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2132 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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