Journal de GudKarma, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
58 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
782 kcal Gras: 14,87g | Prot: 87,32g | Glu: 67,39g.   Petit Déjeuner: Зимовье Черная Смородина, Геркулес Геркулес Традиционный. Déjeuner: WOWFOODS Хрустящие Шарики с Протеином, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dîner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Матча, Vitahit Казеин (Cappuccino), Просто Азбука Капуста Цветная Быстрозамороженная, Prisma Томат Розовый, Треска Отварная. Snacks/Autre: Кофе (из Молотых Зерен), Boombar Батончик Глазированный "Кокосовый Торт". plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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