Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2418 kcal
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Gras: 141,66g | Prot: 119,03g | Glu: 170,11g.
Petit Déjeuner: Butter, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Wassermelone, Weich Gekochtes Ei, Normaler Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Dîner: Orangen, Géramont Weichkäse, Géramont Weichkäse. plus...
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3306 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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