Journal de Tanya49, 30 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2015
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

543 kcal Gras: 25,31g | Prot: 37,02g | Glu: 49,34g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Lemon Juice (Canned or Bottled), Yellowtail (Fish) (Mixed Species). Dîner: Broccoli, Tomato Paste, tomato and onion mix, chutney, mixed veg, chicken. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). plus...
1938 kcal Exercice: Debout - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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