Journal de #marinella, 25 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
58,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:
1709 kcal Gras: 49,75g | Prot: 109,46g | Glu: 200,39g.   Petit Déjeuner: Rapunzel Crema di Mandorle, Melinda Mela, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Alce Nero Latte di Mandorla, Ecor Semi di Chia. Déjeuner: Carrefour Orzo Solubile, Mila Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Baule Volante Semi di Canapa, Philadelphia Protein, Raab Vitalfood Proteine di Riso, Pedon Basmati e Riso Rosso, le Camille Uova. Dîner: Carrefour Bio Crackers Farro 3 Semi, Conad Toma Piemontese, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Finocchio, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Autre: Uva Bianca. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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