Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 78,72g | Prot: 82,24g | Glu: 175,58g.
Petit Déjeuner: Аютинский Хлеб Порционный Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 1,8%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Cheese Gallery Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Déjeuner: Cofix Капучино, ВкусВилл Шу с Брусникой. Dîner: Тануки Шашлык из Лосося, Тануки Шейк Пряная Вишня, Тануки Когасэ. Snacks/Autre: Блинчики с Ветчиной и Сыром из Автомата ВШЭ. plus...
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2449 kcal
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Exercice:
Cardio - 5 minutes, Abdominaux - 30 minutes, Etudier - 3 heures, Repos - 11 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de falafit
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