Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2011
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1342 kcal
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Gras: 55,22g | Prot: 62,35g | Glu: 153,93g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Bananas, Frozen Blueberries, Pure Unsweetened Almond Milk, Vanilla Whey Protein Powder. Déjeuner: hidden valley ranch, great value ham, great value turkey, Iceburg Lettuce. Dîner: Honey Hickory BBQ Sauce with Seasoned Shredded Pork, BOB EVANS MACARONI & CHEESE, Classic Sliced Hamburger Buns. Snacks/Autre: carrot cake, Roasted & Salted Soy Nuts. plus...
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2199 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de mars2kids
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