Journal de CherSeattle, 25 sept. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2023

93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg. Reste à parcourir: 9,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2023:

3757 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Ahhhh, the consequences of my actions (eating crap I shouldn’t) and inaction (not walking as much as I “should” on the daily these past weeks). Dammit, Janet!

25 sept. 23 par le membre: CherSeattle


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