Journal de Lubbat, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
1403 kcal Gras: 39,04g | Prot: 97,79g | Glu: 165,91g.   Petit Déjeuner: Ешь и Худей Глазированная Булочка с Корицей, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Добрыня Тофу, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Магнит Семена Льна Масличного, Олейна Масло Растительное. Déjeuner: Slasti Карамель с Молочной Начинкой, Fish House Форель Слабосолёная, Haas Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Камбала, Макфа Спагетти Отварные. Dîner: Пятерочка Сливы, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Яйцо Куриное, Пастилушка Пастила без Сахара, Каравай Хлеб Дачный в Нарезке, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Autre: Ешь и Худей Глазированная Булочка с Корицей, Пятерочка Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Луговая Свежесть Сметана 15%. plus...
1319 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.