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bb turun lumayan tapi kok lingkar badan masih segitu gitu aja ya turun cuma di ll perut 3cm😥
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85,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 30,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 42,09g | Prot: 69,25g | Glu: 222,87g.
Petit Déjeuner: Mie, Telur Rebus, Pisang Raja. Déjeuner: Bawang Merah, Kubis, Wortel Dimasak, Garam, Sunco Minyak Goreng, Tahu, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Autre: Mangga Muda. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mem ima
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