Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 13,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 96,81g | Prot: 65,89g | Glu: 186,77g.
Petit Déjeuner: Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский, Брест Литовск Сыр Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Котлета Домашняя, Цветная Капуста с Яйцом, Макароны с Маслом. Dîner: Колбаса Варено-Копченая, SPAR Блинчики Домашние с Вареньем , Борщ. Snacks/Autre: Торт. plus...
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2126 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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