Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2791 kcal
|
Gras: 148,88g | Prot: 186,03g | Glu: 181,84g.
Petit Déjeuner: Jajko Gotowane, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Oskroba Grahamka, Awokado, Wędzony Łosoś, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Lekki. Déjeuner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Biały. Dîner: Kanapka z Szynką, Serem, Sałatą i z Masłem/Maragryną, Ogórek (ze Skórką), Smażona Pierś z Indyka, Słodkie Czerwone Papryki. Snacks/Autre: Milbona Skyr, Maliny, Orzechy Włoskie. plus...
|
Perdant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de muzza137
|