Journal de Maxmazin, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
2436 kcal Gras: 98,47g | Prot: 223,30g | Glu: 178,78g.   Petit Déjeuner: K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Billie Green Vegane Salami Baguette Style, Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Déjeuner: Like Meat Like Chicken, Frosta Veggie Bami Goreng. Dîner: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition No Whey Vanilla Cookie Dough. Snacks/Autre: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Rocka Nutrition No Whey Bar Crispy Nougat. plus...
3891 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   


     
 

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