Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2011
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71,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1738 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 84,82g | Glu: 184,92g.
Petit Déjeuner: kraft american cheese, Organic Strawberry Spread, Honey, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Double Fiber Bread, Unsalted Margarine-Like Spread Stick. Déjeuner: sesame seed oil, soy sauce, extra virgin olive oil, green beans, pork gyoza potstickers. Dîner: salmon, mixed vegetables, mashed potatoes. Snacks/Autre: banana, jello temptations. plus...
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1891 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 26 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 8 minutes, Repos - 15 heures et 26 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Moshie
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