Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
|
59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 38,58g | Prot: 78,77g | Glu: 205,43g.
Petit Déjeuner: Jungle Oats, Dried Cranberries, Pumpkin Seeds, Dried Whole Sesame Seeds, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Golden Delicious Apples, Strawberries, SPAR Almond Milk Unsweetened, Cinnamon, Tea with Milk. Déjeuner: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butternut Winter Squash (without Salt, Cooked, Baked), Hard-Boiled Egg, Woolworths Mixed Salad, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Dîner: Pork Chop (Lean Only Eaten), Nature's Garden Mixed Vegetables, Mashed Potato made with Milk (from Fresh). Snacks/Autre: Golden Delicious Apples, Sweet Chilli, Beacon Sparkles, Pears, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Tea with Milk. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jules0077
|