Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1048 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 90,78g | Glu: 102,71g.
Petit Déjeuner: بيضة, زيت الزيتون, الفليفة, الطماطم, جبن قريش جبن قريش. Déjeuner: سلطة الخضر المختلطة, الجزر, كوسة, ستيك لحم البقر (يؤكل القسم الخالي من الدهن فقط), رمان, الباذنجان. Snacks/Autre: خبز, Almarai زبادي, التفاح. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de M CO
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