Journal de dcario, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
86,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
3118 kcal Gras: 116,81g | Prot: 150,82g | Glu: 370,53g.   Petit Déjeuner: Aguacate, Lala Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Verde Valle Arroz Blanco . Déjeuner: Longaniza, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Aguacate, San Jacinto Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Tuetano, Diezmillo. Dîner: Sabritas Chicharrón de Cerdo, Aguacate, Bistec de Res, Huevo, Maruchan Ramen. Snacks/Autre: Miguelito Miguelito Uva, USDA Mango, Subway Galleta, Azúcar. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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