Journal de HerbaFresca, 26 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 septembre 2023
79,8 kg Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.    Reste à parcourir: 25,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 septembre 2023:
2345 kcal Gras: 110,10g | Prot: 85,15g | Glu: 247,46g.   Petit Déjeuner: Кофе Латте, My Food Шоколадный Маффин, Кофе (из Молотых Зерен), Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Déjeuner: My Food Блинчики с Грибным Жульеном, My Food Куриное Филе в Соусе Лечо и Соба с Кунжутом. Dîner: Кофе Латте, My Food Печеночный Маффин с Яйцом и Сметанным Соусом и Картофельным Пюре. Snacks/Autre: My Food Яичный Скрембл С Зеленым Горошком И Тостом, Кофе Латте. plus...
1130 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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