Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
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96,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 36,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1145 kcal
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Gras: 30,21g | Prot: 55,46g | Glu: 166,54g.
Petit Déjeuner: Большая Кружка Сметана 10%, Картофельное Пюре на Воде, Индейка Отварная. Déjeuner: Приосколье Филе без Кожи Цыплят-Бройлеров, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Большая Кружка Сметана 10%. Dîner: Пятерочка Банан, Приготовленная Тыква. Snacks/Autre: Выборжец Свежий Салат Фриллис, Лента Говядина Лопатка, Большая Кружка Сметана 10%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Лента Говядина Лопатка, Макфа Гречка Отварная, Eco Botanica Галеты с Гречневой Мукой, Невские Берега Меренги. plus...
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2590 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 44 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Apple Health - 23 heures et 6 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yoru Mia
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