Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1191 kcal
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Gras: 42,40g | Prot: 67,16g | Glu: 165,96g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Neosupps Whey Protein, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Haferflocken. Déjeuner: Olivenöl, Chef Select Salzkartoffeln , Brokkoli. Dîner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lidl Zuckermelone. Snacks/Autre: Neosupps Whey Protein. plus...
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2504 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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