Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1373 kcal
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Gras: 41,40g | Prot: 102,75g | Glu: 152,96g.
Petit Déjeuner: Село Зелёное Молочный Пудинг Шоколадный, не Молоко Банановое, Кофе (из Молотых Зерен), Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dîner: Магнит Банан, Нектарин, Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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