Journal de Alek91678, 27 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
78 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1878 kcal Gras: 57,15g | Prot: 175,04g | Glu: 162,68g.   Petit Déjeuner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Gorilla Энергетический Напиток без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пятерочка Лук Репчатый. Déjeuner: Campina Сливки для Кофе 10%, Сахар, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Акашево Филе Бедра Куриное, Огурец (с Кожурой). Dîner: Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву. Snacks/Autre: Белая Поляна Творог Обезжиренный, Ухтышки Жевательный Мармелад. plus...
621 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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