|
Bom dia guerreiros alguem aki no app fazendo dieta da cetogenica e alguem tem grupo de dieta.
começei a cetogenica segunda feira mas antes estava fazendo a da sipa graças a Deus exatamente 50 dias se foram 10.kilos mas ainda falta muito.
|
104,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 87,52g | Prot: 72,87g | Glu: 16,05g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Seara Salsicha Hot Dog, Café. Déjeuner: Seara Salsicha Hot Dog, Sadia Mussarela. Dîner: Perdigão Salsicha Hot Dog. plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|