Journal de ALEXANDRINA ISABEL, 27 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
97 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 27 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1397 kcal Gras: 87,86g | Prot: 88,11g | Glu: 66,51g.   Petit Déjeuner: Peras, Queijo Mozzarella, Óleo de Soja, Optimum Nutrition Fish Oil, São José Ovo Caipira. Déjeuner: Vinagre (Cidra), Zezé Batata Palha, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Arroz de Couve Flor, Olé Tomates Pelados, Sadia Filé de Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite. Dîner: Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Alho, Frimesa Banha de Porco, Abobrinha, Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre (Cidra). Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango, da Fazenda Amendoim Frito. plus...
poids stable



     
 

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