Journal de lucyde, 27 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2023
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.    Reste à parcourir: 16,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2023:
1308 kcal Gras: 59,29g | Prot: 33,59g | Glu: 172,13g.   Déjeuner: Bonne Maman Strawberry Jam, Peanut Butter, Apples , Cucumber (with Peel), Pears, Compliments Greek-Style Pitas, Oatmeal Muffin. Dîner: No Name Tomato Sauce, Irresistibles Meatballs, Roasted Potato, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Terra Delyssa Extra Virgin Olive Oil, Coleslaw. plus...
2965 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 2 heures, Aquagym - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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