Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 12,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 56,62g | Prot: 43,97g | Glu: 102,49g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Déjeuner: Майонез, Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Макароны с Маслом. plus...
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2114 kcal
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Exercice:
Natation (Rapide) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Irvin Kor
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