Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2377 kcal
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Gras: 51,67g | Prot: 148,60g | Glu: 314,36g.
Petit Déjeuner: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Chiquita Banana, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali . Déjeuner: o Sole e Napule Ceci, Rummo Riccioli, Ferrari Parmigiano Reggiano, Vitawell Mozzarella Light, Maille Senape Dijon, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Dîner: Britti Gallette di Mais e Riso, Naturella Protein Latticino Fresco, Greens Broccoli Surgelati, Bontà di Riso Riso Insalate Integrali. Snacks/Autre: GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali , Nattura Peanut Butter, Zuegg Zero Zuccheri Aggiunti Mirtilli Neri, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Wasa Integrale. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de michele.pensato1978
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