Journal de Repigo, 31 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2015
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1105 kcal Gras: 43,10g | Prot: 103,88g | Glu: 69,27g.   Petit Déjeuner: Mandarina, Siken Siken Bebida Cacao y Fibra. Déjeuner: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Verduras Salteadas. Dîner: Danone Cuajada, Pan Blanco, Chuleta de Ternera. Snacks/Autre: Carrefour Pan Tostado, Jamón Serrano, Siken Barrita de Chocolate, Mandarina. plus...
1862 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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