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Über Nacht viel Gewicht verloren ✅
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1418 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 113,85g | Glu: 168,57g.
Petit Déjeuner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Herta Finesse Schinken Gegart, Kaffee mit Milch, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein. Déjeuner: Olivenöl, Tomaten, Zwiebeln, Spitzpaprika, Reis (Gekocht), REWE Porree, Gut & Günstig Hänchen Brustfilet, Aldi Rote Paprika, Karotten. Dîner: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kirschtomaten, Lidl Gurke. Snacks/Autre: Neosupps Whey Protein. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de BMWS1000RR
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