Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1881 kcal
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Gras: 53,78g | Prot: 146,94g | Glu: 204,75g.
Petit Déjeuner: Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins. Déjeuner: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Dîner: Sweet Potato, Watermelon. Snacks/Autre: Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Kellogg's Frosted Flakes, King Arthur Flour Unbleached Bread Flour, Kroger Canned Pumpkin, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bananas, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Mountain Dew Rise Energy. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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