Journal de Olyusha86region, 28 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 11,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2023:
1740 kcal Gras: 49,99g | Prot: 141,53g | Glu: 182,01g.   Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Хлеб Булочки с Отрубями. Déjeuner: Монетка Бублики Молочные, Epos Йогурт Питьевой с Черникой, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка Отварная, Филе Индейки, Капуста Белокочанная. Dîner: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Мюсли Запечённые с Яблоком, Горбуша. Snacks/Autre: Говядина Постная, Гречка Отварная, Магнит Банан, Холодец из куриной грудки. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Olyusha86region


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.