Journal de missklerr, 28 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 septembre 2023
88 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 septembre 2023:
1170 kcal Gras: 57,68g | Prot: 70,88g | Glu: 93,52g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Оладьи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичница (с Целым Яйцом). Déjeuner: Кабачки Тушеные, Макароны Отварные, Тефтели. Dîner: Морс Брусничный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Простоквашино Творог 5%. Snacks/Autre: Зефир в Шоколаде, Мясновъ Сыр Плавленный с Чесноком и Травами. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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