Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 32,17g | Prot: 133,61g | Glu: 150,92g.
Petit Déjeuner: Bananas , Coles Full Cream Milk, CSR Raw Sugar, Nescafe Gold Coffee. Déjeuner: Primabolics Protein Shake , Coles Baby Spinach, Vitasoy Oat Milk Unsweetened, Vaalia Probiotics French Vanilla Yoghurt, Honey , Lime Juice , Strawberries , Blueberries , Blackberries , Raspberries , Bananas . Dîner: Baby Spinach, Green String Beans, Coles Honey Soy Chicken Wings. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (375ml), Blue Diamond Chocolate Almond Milk. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Pilates - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de narnibanana
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