Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1581 kcal
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Gras: 60,34g | Prot: 52,26g | Glu: 162,49g.
Petit Déjeuner: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Nespresso Caffè , Esselunga Biscotti Petit, Rigoni di Asiago Marmellata di Limoni. Déjeuner: Ghiacciolo, Peperoni, Insalata Russa, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Caffè Espresso, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Grissini Semplici, Insalata Mista. Dîner: Tiramisù, Esselunga Pasta di Semola di Grano Duro, Pesto, Vino Chardonnay, Fiorentini Gallette Super Protein, Milbona Cheddar Stagionato 9 Mesi, Merlot, Conad Grissini Rustici, Christanell Kaminwurzerl. Snacks/Autre: Ghiacciolo, Nespresso Caffè . plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de ManuG’87
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