Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1749 kcal
|
Gras: 53,55g | Prot: 174,21g | Glu: 139,43g.
Petit Déjeuner: Now Foods Омега-3, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Образ Жизни Семена Чиа, Мирролла Витамин D3 2000ME, Магнит Банан, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого. Déjeuner: Помидор Сливка, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Моя Цена Минтай, Кабачки. Dîner: Магнит Икра Минтая Соленая, Роскар Яичный Желток, АТАК Яичный Белок , Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Спецзаказ Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Snacks/Autre: Магнит Банан, Магнит Желатин Пищевой, Моя Цена Клубника Замороженная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. plus...
|
|
2457 kcal
|
Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Boxe - 1 heure, Apple Health - 22 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|