Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
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111,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 31,6 kg.
Régime suivi: 100%.
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1995 kcal
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Gras: 89,69g | Prot: 191,25g | Glu: 111,72g.
Petit Déjeuner: Jungle Oats, Simple Truth Oat Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Woolworths Chia Seeds, Woolworths Freshly Frozen Raspberries. Déjeuner: Sweet Red Peppers, Celery, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned), Miami Sweet & Tangy Gherkins, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Spinach, Cabbage. Dîner: Sweet Red Peppers, Cabbage, Onions, Mushrooms, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Coconut Oil, Celery, Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Hard-Boiled Egg, Woolworths Salami Sticks. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ballie-RSA
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