Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 153,79g | Glu: 223,56g.
Petit Déjeuner: Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Souper Salad Raisins, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Banana, Egg. Déjeuner: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Dîner: Baked or Broiled Fish, White Rice (Long-Grain, Cooked), Sweet Potato. Snacks/Autre: Great Value Sugar Free Chocolate Syrup, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kroger Canned Pumpkin, King Arthur Flour Unbleached Bread Flour, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Sardines in Water, Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla, Kellogg's Frosted Flakes, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de steveputer
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