Journal de IrinaRoshchupkina1, 29 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
40,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2023:
602 kcal Gras: 27,62g | Prot: 43,30g | Glu: 42,07g.   Petit Déjeuner: Nutiva Семена Чиа, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Déjeuner: Prime Томленый Цыплёнок с Соусом Тако и Жареным Рисом, Prime Healthy Pot Лосось с Киноа. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Американо. plus...
1595 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure et 1 minute, Repos - 6 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures, Cross Training - 15 minutes, Travail - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine





Historique de poids de IrinaRoshchupkina1


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