Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
|
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
860 kcal
|
Gras: 27,14g | Prot: 48,84g | Glu: 112,43g.
Petit Déjeuner: Sütaş Light Beyaz Peynir, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tahıllı Ekmek, Yeşil Zeytin. Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Badem, Bal, Tarçın, Dut Kurusu, Kayısı, Pınar Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dîner: Lor Peyniri, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Nar Ekşisi, Limon Suyu, Zeytinyağı, Domates Salatası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Yayla Kinoa. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Smrfit
|