Journal de Opa.Plauen, 29 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 septembre 2023
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 septembre 2023:
1411 kcal Gras: 53,76g | Prot: 55,26g | Glu: 172,18g.   Petit Déjeuner: Schwartau Weniger Zucker Aprikose, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter & Rapsöl, Früchtetee, Kaufland Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Déjeuner: Hofburger Gouda Gerieben, Frosta Gemüsepfanne, Nudeln (Gekocht). Dîner: Aldi Münchner Weißwurst, Aldi Laugenbrezen, K-Classic Stremellachs Natur, Schwarzbrot. Snacks/Autre: Riva Vanille Waffelhörnchen Mini, Kaffee mit Milch, Bodylab24 EAA Fruit Punch. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Opa.Plauen


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.