Journal de lisichkin-dom, 30 sept. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 11,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2023:
1427 kcal Gras: 43,88g | Prot: 133,05g | Glu: 130,85g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Манго, Bombbar Сгущёнка Варёная, Рузский Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Изюм (без Косточек). Déjeuner: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Кабачок, Просто Сыр Фасованный Голландский, Лук, Магнит Чеснок , Оливковое Масло, Мясо Есть Гуляш из Говядины , Яйцо Куриное. Dîner: Магнит Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Iberica Тунец в Собственном Соку, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lisichkin-dom


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.