Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2023
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108 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1530 kcal
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Gras: 64,69g | Prot: 112,89g | Glu: 117,16g.
Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn, Gut & Günstig Feine Cornichons mit Kräutern. Déjeuner: TiP Apfelschorle, Fruchtsalat, Schweineleber, Bofrost Chinesische Gemüsepfanne, Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch, Knusprige Ente. Dîner: Multipower Formula 80 Vanilla, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Tecky-Rudi
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