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Lolli-1
Journal
30 sept. 23
Journal de Lolli-1, 30 sept. 23
Profil de Lolli-1
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Nicht schlecht!¡ 🙃 Die Ernährung lief die Tage super und die Gartenarbeit ist auch immer gut für das Ergebnis auf der Waage.
55,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,3 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 septembre 2023:
573 kcal
Gras: 29,66g | Prot: 47,54g | Glu: 27,85g.
Petit Déjeuner:
Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Chia-Samen, Aldi Haferflocken.
Déjeuner:
Edeka Hähnchenpfanne.
plus...
1466 kcal
Exercice:
Hula Hoop - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
45 supporteurs
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Commentaires
GW, nicht schlecht 👌 - LG
30 sept. 23 par le membre:
hoogan
👍👍
30 sept. 23 par le membre:
tatiswelt64
🥳🥳🥳🥳🥳🌺🌱🌻🌼🌹⚘️🪻🌷🥀
02 oct. 23 par le membre:
Violetta 73
So ist das Lolli! Viel Arbeit wenig Zeit zum Essen. congratulations 🎉👏
02 oct. 23 par le membre:
Carol-Fit-2023
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Historique de poids de Lolli-1
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